Новый ролик из цикла Top Team Siberia посвящен, казалось бы, привычной вещи – воде и ее роли в интенсивных занятиях спортом
Барнаульский клуб смешанных единоборств Top Team Siberia продолжает цикл видеоуроков для тех, кто хотел бы для начала посмотреть на смешанные единоборства "на расстоянии". В этот раз речь пойдет о питьевом режиме на тренировках.
О разнице между современным и советским подходами к этому вопросу расскажет главный тренер клуба и профессиональный боец MMA Иван Соловьев. Спортсмен даст ответ на вопрос, нужно ли все-таки пить воду во время занятий спортом, а если нужно, то сколько именно.
Кроме того, из этого видео можно узнать о том, почему важно пить воду и вне тренировок, а также сколько воды необходимо человеку для хорошего самочувствия.
Напомним, вы уже можете посмотреть вышедшие ранее видеоуроки. В одном из них Иван Соловьев расскажет о собственном спортивном пути. В другом – спортсменка клуба Татьяна Девятова поделится советами о правильном питании для спортсмена и важности дисциплины.
LjN8KHt4C
Рекламодатель: ОАО "Барнаульский Пивоваренный завод", ИНН 2222010839
В новом ролике спортсменка клуба Top Team Siberia Татьяна Девятова продолжает рассказ о том, каково быть девушкой-бойцом
