Кофе "с новогодним вкусом", ненужные безделушки "для настроения" и стратегические запасы гречки по акции медленно, но верно опустошают бюджет
Предновогодняя пора – это особое состояние. Гирлянды, распродажи, аромат цитрусов и всеобщая эйфория – идеальный коктейль для финансовых ошибок и безудержного шопинга. Результат предсказуем: декабрьское финансовое изобилие к январю оборачивается вопросом, ставшим интернет-мемом: "Где деньги, Зин?" Как разорвать этот порочный круг, не отказывая себе в радостях? Разбираемся, какие психологические триггеры заставляют нас совершать импульсивные покупки и как мягко обойти эти ловушки, сохранив и деньги, и предпраздничный настрой.
Привычка №1: импульсивные траты
Вы просто заходите в магазин, возможно даже просто с целью погреться, и попадаете в ловушку: мягкий свет, рождественские мотивы, располагающие улыбки продавцов и консультантов, радостные лица покупателей. И вот вы уже держите в руках красивую, но совершенно ненужную безделушку, а внутренний голос шепчет, что вы заслужили немного радости. И вы действительно это заслужили. Вопрос не в праве на радость, а в самой спонтанной покупке: почему именно эта вещь и почему прямо сейчас?
На первый взгляд, такие "маленькие радости" кажутся безобидными, ведь их стоимость обычно колеблется в пределах 500-1000 рублей, но если поддаваться соблазну постоянно, то из "карманных трат" эта сумма вырастает до полноценной статьи расходов.
Как управлять привычкой?
Не стоит бороться с желанием быть счастливым, просто планируйте бюджет с учетом "маленьких радостей". Самый простой, но эффективный способ – это создать отдельный "фонд", который можно будет тратить на мелкие покупки, без ущерба для основного бюджета. Так эмоции остаются приятными, а их цена – предсказуемой.
Привычка №2: траты "по пути" и "офисные вкусняшки"
Решили экономить? Город с вами не согласен. Первые же 200 метров вашего маршрута на работу или учебу – это полоса финансовых препятствий: кофейня, пекарня, киоск с водой, магазины. А в предновогоднее время удержаться еще сложнее, ведь заведения общепита начинают предлагать тематические напитки и угощения, пройти мимо которых становится еще сложнее. И вроде булочка с кофе стоит не так много, но к концу месяца мелкие траты складываются в ощутимую сумму – от 7000 до 10 000 рублей.
Как управлять привычкой?
Жесткие запреты в борьбе с рутинными соблазнами не работают. Гораздо эффективнее стратегия осознанного замещения:
– Вода и перекус с собой. Банально, но это сразу закрывает 50% спонтанных трат.
– Кофе – как ритуал, а не рутина. Позволяйте его себе 2–3 раза в месяц, а не каждый день. Ценность удовольствия возрастет, а расходы сократятся.
– Правило "одной покупки". Если уж очень хочется купить что-то, разрешите себе это, но только ОДНУ вещь. Это гораздо меньше ударит по бюджету.
Привычка №3: запасы "впрок" по акции
Вы заходите в супермаркет с четкой целью — купить буханку хлеба. Но вот ваш взгляд цепляется за яркую вывеску: "Акция! Три по цене двух! Только сегодня!" В этот момент в сознании просыпается голос, шепчущий: "Это же выгодно, такая экономия". И вот вы уже тащите на кассу целую корзину продуктов. А дома с трудом втискиваете их в переполненный холодильник и на полки шкафчиков, смутно осознавая, что стратегический запас соусов, круп и консервов по акции с прошлого похода по магазинам все еще не закончился.
Как управлять привычкой?
Чтобы перестать покупать ненужное "про запас", достаточно начать применять принцип "пустой полки": прежде чем купить что-то по акции, спросите себя: закончился ли у меня дома этот товар? Если предыдущая упаковка пылится нетронутой – смело откладывайте товар.
Привычка №4: покупки ради "новой, улучшенной версии себя"
Вы замираете перед витриной, и внутри рождается соблазнительная мысль: "Эта вещь сделает меня другим человеком". Мощный блендер якобы превратит в адепта здорового питания, а умные органайзеры – в образец аккуратности. А потом вы покупаете джинсы на пару размеров меньше, уверенные в том, что будете носить их, когда похудеете. Особенно это актуально в преддверии Нового года, когда каждый обещает себе начать с 1 января новую жизнь и стать лучше. Сразу после покупки энтузиазм захлестывает: мозг получает дофаминовый всплеск от самого акта покупки, маскируя его под продуктивность. А потом вещь пылится на полке, становясь символом несбывшихся надежд.
Как управлять привычкой?
Чтобы не попасть в эту ловушку, достаточно задать себе несколько вопросов до совершения покупки:
- "Как я буду это использовать?". Сформулируйте заранее 10 конкретных сценариев применения новой вещи в течение месяца. Если не набирается и двух – перед вами не потребность, а красивая фантазия.
- "Я хочу купить этот предмет или я хочу решить проблему, которую он символизирует?" Возможно, вам просто не хватает мотивации для решения поставленных задач, а ее необязательно получать через покупки.
- "Хватает ли мне положительных эмоций?" Вас может тянуть на шопинг просто потому, что вам не хватает поводов для радости. В этом случае эмоции можно получить от другой активности – пробежки, встречи с друзьями или даже простой прогулки.
Привычка №5: не считать, сколько платишь за связь и интернет
Вы подключаете тарифный план когда-то в прошлом, возможно, из-за временной акции или по совету друга, и продолжаете платить за него годами, не задумываясь. Ваши реальные потребности в гигабайтах, минутах и SMS давно изменились, а тариф – нет. В результате вы можете ежемесячно переплачивать за пакеты услуг, которыми не пользуетесь, или, наоборот, постоянно докупать трафик, потому что его катастрофически не хватает.
Как управлять привычкой?
Заботясь о своих клиентах, оператор Т2 запустил специальную акцию, позволяющую пользователям не только сэкономить, но и по-настоящему оценить качество своих услуг. При переходе от другого оператора абонемент получает скидку на тариф. В зависимости от выбранного плана в первые месяцы обслуживания она может достигать 100%. Акция распространяется на самые популярные тарифы оператора – "Хватит!", "Везде онлайн" и "Мой онлайн+". Таким образом, связь может стать полностью бесплатной или стоить существенно дешевле. Узнать, как получить отличное предложение на мобильную связь и вписаться в свой бюджет, можно здесь.
Итог: пусть деньги остаются на мечты, а не на дешевый дофамин
Новый год лучше встречать не с пустым кошельком, а с ощущением уверенности и спокойствия. Эти привычки не делают нас плохими. Ну просто вот так вот мы все устроены. Но если научиться замечать их и реагировать мягко, без суровых самоограничений, в январе вы скажете себе огромное спасибо.
Подборные правила акции – по ссылке.
Реклама
2W5zFHNmmxk
Рекламодатель: ООО "Т2 Мобайл", ИНН 7743895280
